Isto até que tem dado um certo resultado. Hoje pesei-me e medi-me toda, primeiro em casa e depois na farmácia. Ainda não cresci nada (LOOOL nem vou crescer mais, infelizmente, só faltava um cm para 1.70), as medidas corporais estão na mesma (o que até nem é mau porque eu gosto delas ahah), mas fiquei MUITO SURPREENDIDA e MUITO, MAS MESMO MUITO CONTENTE com o peso. vou revelar, não tenho vergonha (aliás acho muito estúpido as pessoas que dizem 'não digo quanto peso') xD
a semana passada (também 3ª feira): 75 Kg
hoje: 72 Kg (em casa, na balança normal); 71 Kg 400 g (na farmácia).
4 KILOS ?! tudo bem que eu fiz um corte radical nos montes de porcarias que comia, comecei a beber muito mais água e até aderi às longas caminhadas e algumas corridas com esta menina (e isto custou-me muito ao início, sou muito gulosa e detesto exercício, apesar de depois me ter habituado), mas... estava mais à espera de umas 500 gramas, 1Kg no máximo.
Contente :D @
[mesmo assim vai continuar, para a minha altura - 1.69 - ainda tou bem longe do peso ideal...]
13 comentários:
Tás a ver, o que te andava a estragar eram as porcarias que andavas a comer!:p
Podes dar-te por MUITO feliz de teres emagrecido tanto em tão pouco tempo!
Bjo*
Eu sabia que conseguias!
Sempre que precisares estou aqui para isso ;)
Continua a seguir tudo o que tens feito e vais ver que vais baixar mais!
E agora há que continuar...um belo resultado para apenas uma semana !!!
Parabéns e continua !!!
Proposta de casamento???Sério??E tambem costumas mentir com todos os dentes brancos que tens não é?hehehehe!! Folgo em saber que estás bem e cada dia como dizem aqui.....Mais Gostosona!!hahaha! Beijos para ti...
é tao bom quando emagrecemos...
eu estou no meu peso ideal, mas acho que sempre, como qase todas as mulheres que teho uma gordorinha a mais.... embora todos me digam o contrario...
muito bem!
conseguiste parabens!
bjns
tenho de te dar os parabens!!!
e alto progresso!
:D
muito bem..
agr nada de coisas malucas.. continua na dieta saudavel.. :D
Uau, parabéns!
Como longe do teu peso ideal?... Nã percebo...
e fotos de corpo inteiro para os teus leitores opinarem, não há? :D
Força com isso =)
Eu também comecei uma dieta a algum tempo e já perdi algum peso (não tanto como tu..mas foi alguma coisa..)
Bjs**
Já respondi ao teu comentário no meu blog ;)
=P parabéns
bjs
Não me admiro nada, porque tu conseguiste isso pk tens muita força de vontade...
Muiuto bem muitos parabéns, continua assim fofinha!
P.s- eu j aperdi 2 quilos..
Iupi!
BjZzz
"Sofi@"
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